Beyaz leblebi, yüksek besin değerleri ve lezzeti ile öne çıkan bir kuruyemiş çeşididir. Nohutun kavrulması ile elde edilen bu sağlıklı atıştırmalık, protein, lif ve mineral açısından zengindir. Özellikle diyet programlarında tercih edilen beyaz leblebi, düşük kalorili yapısı sayesinde sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunar.
Beyaz leblebi, atıştırmalık olarak tüketilmesinin yanı sıra, salatalar, çorba ve çeşitli yemeklerde de kullanılabilir. Yüksek lif içeriği, sindirim sistemine olumlu katkılarda bulunurken, protein yapısı kas gelişimini destekler. Ayrıca, glütensiz bir seçenek olması, bu ürünü glüten intoleransı olan bireyler için de uygun hale getirir.
Devamını Göster